Gure eskuak etengabe ari dira lanean: gure burua zerbitzatzen, etxean eta lanean zereginak betetzen eta beste gauza erabilgarriak egiten laguntzen digute. Lan zehatzena hatzekin egin daiteke. Hori guztia posible da artikulazioei esker. Hatzetako artikulazioek min egiten dutenean, berehala aztertuko ditugu horren arrazoiak eta tratamendu aukerak. Halako minak ezin dira ahaztu, eta ez du funtzionatuko, bizitzan zuzenean eragiten baitute.
Zergatik gertatzen da hatzetako mina - kausa nagusiak
Gaixotasuna garatzeko zenbait faktore daude, horien artean:
- kalteak sistema immunologikoan;
- infekzio kronikoak;
- hormona mailen aldaketa. Horrek haurdunaldian eta erditu ondoren mina besterik ez du eragiten;
- desoreka metabolikoa;
- herentzia. Familiako artikulazioetako gaixotasunak pairatzen dituzten pertsonak bazeuden, orduan joera hori hereda daiteke;
- faktore negatiboak. Horien artean - eskuak ur hotzetan maiz aurkitzea.
Adi!Minaren sindromea mikrotrauma asko jasotzen dituzten kirolariengan ager daiteke. Ezaugarri profesionalekin ere lotu daiteke.
Lesioak eragiten dituzten gaixotasunak
Azter ditzagun hatzetako artikulazioetan minaren sorrera eragin dezaketen gaixotasun nagusiak.
Artritis Reumatoidea
Patologia hau helduetan zein haurrengan garatu daiteke. Gehienbat, emakumeak jasan ditzakete, diagnostiko hori 2-3 aldiz gehiagotan izaten dute. Gaixotasun hori pairatzen duen lekua artikulazio txikiak dira. Bi besoen inplikazio simetrikoa ezaugarri bereizgarria da. Medikuak ikusi behar dituen beste sintoma batzuk hauek dira:
- Hatzetako artikulazioen hantura.
- Goizean hatz mugimenduen zurruntasuna sumatzen da.
- Artikulazio distalak estutu eta hotz sentitzen dira.
- Likidoen pilaketa artikulazio kapsuletan.
- Neoplasia azalaren azpian agertzen da. Hauek nodo erreumatoideak dira.
- Hatzak kurbatuak eta haizagailu formakoak dira.
Gaixotasun hau hatzetako egoeran ez ezik, barruko organoei konplikazioak eman diezaieke, beraz, "zer egin? "kasu honetan garrantzitsua da. Lehenik eta behin - premiaz sendagilearengana!
Gouty Artritis
Gaixotasun honen zergatia purinen metabolismoaren urraketa da, eta horrek gatzak uztea eragiten du. Kasu honetan, garrantzitsua da ulertzea zergatik garatzen den prozesu hori. 40 urtetik gorako gizonek pairatzen dute. Gainera, porrotaren aurrebaldintzak hauek dira: gantz elikagaien kontsumoa handitzea, alkohola. Gutxiago, gotta-artritisa da leuzemiaren sintometako bat.
Hantura ez da artikulazio guztietara hedatzen, gehienetan erpuruetan eragiten du. Sintomak nabarmentzen dira:
- gaueko minak;
- kaltetutako eremuko larruazala morea eta puztuta geratzen da;
- hatz mindua oso sentikorra da, ezinezkoa da ukitzea, ez da okertzen;
- mina ahalegin fisiko luzea egin ondoren gertatzen diren egokitzapenetan gertatzen da.
Artritis Psoriatrikoa
Hau da psoriasisaren konplikazioetako bat. Estatistiken arabera, % 15ean gertatzen da. Artritisa falange distaletan eragiten du, min mina sentitzen da. Edema larria sortzen da, hatzak saltxitxak bezalakoak dira, azala gorritu egiten da.
Artrosia
Gaixotasun honekin, kartilagoaren aldaketa distrofikoak gertatzen dira. Arrazoiak desberdinak dira: lesioak, nahaste metabolikoak, herentziazko faktoreak, aldaketa hormonalak, laneko estresa.
Adi!Lesio hau bereziki ohikoa da adineko pertsonengan.
Artrosia kasu gehienetan sintomatikoa da hasierako faseetan. Gaixotasuna poliki-poliki garatzen da eta, beraz, askotan ez da sortzen mina nola arindu, sindromea arina baita.
Artralgia
Hatzetako artikulazioetako mina da eta horrek pertsona bat guztiz bizitzea eragozten du. Ezin du normalean idatzi, objektu arinak ere hartu, ekintza errazak burutu. Hatz guztiak kaltetuta daude, hatz txikia barne. Minaren sindromeak kalte mekanikoak edo hantura eragin ditzake. Lehen aukera trauma, ubeldura, bihurdura da. Bigarrena gaixotasunaren garapenaren ondorioa da. Kasu honetan, artikulazioa puztu egiten da, gorri bihurtzen da. Zer tratatu behar den galderari erantzuna aurkitzea posible da azken diagnostikoa egin ondoren.
Garrantzitsua!Eskuen artikulazioetako arazoak aurreko gaixotasunen konplikazioak izan daitezke, horien artean: errubeola, salmonelosia, sinusitisaren areagotzea, amigdalitisa, ARVI.
Bibrazioen gaixotasuna
Laneko gaixotasuna da, bibrazioak sortzen dituzten esku tresnekin etengabe lan egiten duten pertsonengan garatzen dena. Kasu honetan, gaixotasuna hainbat etapatan garatu daiteke:
- Lehenik eta behin, hatzetan mina, larritasuna, "antzara-hanka" daude.
- Gainera, minak areagotu egiten du, denborarekin, larruazalaren sentikortasuna, bibrazioak barne, gutxitzen doa. Tonu baskularra urratzen da.
- Azken fasean konplikazio trofikoak sortzen dira. Bi eskuko hatz indibidualak galtzea eta eskua anputatzea da.
Panaritium
Izen sonor honek hatzaren ehun bigunen hantura adierazten du. Infekzioa ebaki, zulaketa eta abarren bidez sartu bada gertatzen da. Ageriko lehenengo seinalea min taupadatsu larria da. Gauez okerrera egiten du, larruazala puztu egiten da, puska zauritik askatzen da.
Hatzetako artikulazioetako mina tratatzeko metodoak
Espezialista batek mina arindu eta nola sendatu jakin dezakezu. Baina horretarako zein mediku tratatzen ari den jakin behar duzu: erreumatologoa edo ortopedista da. Baina zirujauarengana joan beharko duzu gaixotasuna baztertzen bada.
Tratamenduaren hasierako faseetan zeregin nagusia gaixotasunaren agerpenak arintzea da. Hartu beharreko neurriak minaren izaeraren araberakoak dira. Horien artean honako hauek daude:
- Hanturaren ondorioz gertatzen badira, antibiotikoak, hormonak, hanturazko antiinflamatorio ez esteroideak aginduko dira.
- Lesioak distrofikoak badira, lehenengo pausoa kartilagoa berreskuratzea da. Horretarako, kondroprotektoreak eta neurri laguntzaileak masaje moduan, fisioterapian, erabiltzen dira.
Adi!Inflamatorioen aurkako esteroideek bigarren mailako efektuak izan ditzakete, hala nola goragalea, botaka, urdaileko nahastea eta beherakoa.
Artikulazioetako minetarako sendagaia
Artritis erreumatoidea areagotzeko lehen laguntza glukokortikoideak dira. Haien harrera anestesiko gisa jokatzen duten ukendu berezien erabilerarekin konbinatzen da. Larriagotzea kendu ondoren, gorputza eutsi behar zaio. Horretarako, zitostatikak erabiltzen dira.
Kondroprotektoreei buruz jakin behar duzuna
Sendagai hauek kartilagoaren ehunaren konponketa suspertzen duten osagarriak dira.
Kondroprotektoreek kartilagoaren osagai nagusia eratzea bultzatzen dute, artikulazio egiturak suntsitzea ekiditen dute, eta artikulazio barruko fluidoaren ekoizpena aktibatzen dute. Gainera, hanturaren aurkako efektu nabarmena dute.
Adi!Artikulazioetan kalte larriak izanez gero, kondroprotektoreak bakarrik ez dute lagunduko; ikuspegi integratua behar da.
Gimnasia, eskuzko terapia
Ariketa berezi batzuk hautatzen dira egoeraren larritasunaren arabera eta min akutua kendu ondoren. Manipulazio guztiak artikulazioen mugikortasuna optimizatzera bideratuta daude, odol-fluxu normala eta prozesu metabolikoak bermatzeko. Kasu honetan, ez dira karga indartsuak aplikatzen; horrek ehunen erabateko suntsipena ekar dezake. Mina sentitzen baduzu, ez duzu hatzak indarrez luzatu beharrik.
Fisioterapiari dagokionez, lokalizatutako metodo estandarrak erabiltzen dira:
- elektroforesia;
- mikrouhin erresonantzia terapia;
- anplipulse terapia;
- terapia magnetikoa;
- laser bidezko tratamendua.
Tratamendu arrakastatsuaren gakoa medikuaren gomendioetara eta gomendatutako prozedura guztietara joateaz gain, bizimodu osasuntsua izatea izango da.
Janari koipetsuak, gaziak eta minak dietatik kanpo utzi beharko lirateke. Alkohola uztea merezi du, erretzeko maiztasuna murriztuz.
Medikuntza tradizionala hatzetako artikulazioen tratamenduan
Arazo horri aurre egiteko erremedio herrikoiak ere erabiltzen dira. Erremedio horiek ez dira sendatuko, minaren aldi baterako arintzea baizik ez dute emango.
Ukenduak
Pomada propolisetik eta oliotik prestatu daiteke. Artoa edo ekilorea hartu behar duzu. Ratioa: zati bat propolia eta hiru zati olioa. Osagaiak urtu eta ondo nahastu behar dira. Hoztu ondoren, bota beirazko ontzi opakora eta erabili egunean bizpahiru aldiz.
Hellebore Belar Pomada. Prestatzeko hau behar duzu:
- hogei gramo hellebor (belar), txikituta.
- hogei gramo ezti.
- hamar gramo landare olio.
- bost gramo mostaza lehor.
Jarri osagai guztiak esmaltezko ontzi batean eta urtu bainu batean. Mugitu leun arte. Hoztu, kristalezko ontzi batera eraman, hotz mantendu. Erabili oheratzean kaltetutako guneetan.
Konprimitzen
Tratatu fruta ozpinarekin. Bertan bustitako materiala hamar-hamabost minutuz aplikatu behar da kaltetutako guneetan.
Beste konpresio eraginkorra honela egiten da:
- nahastu 1 zati vodka;
- 1 zati valeriana tincture;
- jarri 2 piper bero leka nahasketan;
- tincture leku ilun batean mantendu gutxienez 3 orduz.
Erabili kotoizko swab bat bustitzean eta kaltetutako eremuan egunean hainbat aldiz aplikatuz.
Baratxuri zukua konpresetarako eta esne epelarekin irensteko erabiltzen da. Udaberrian, lila loreen tintura bat egin dezakezu. Bi astetan birrindu eta alkoholarekin edo vodkarekin tematu behar dira. Ondoren, erabili mina junturak igurtzitzeko. Eskuak epel mantendu behar dira tinturaren eragina sumatu arte.
Ondorioa
Hatzetako artikulazioetako minaren arrazoiak desberdinak izan daitezke, beraz, tratamendu metodoak desberdinak dira. Automedikazioak ez du merezi. Hobe da medikuarekin kontsultatzea laguntza kualifikatua lortzeko - horrek etorkizunean konplikazioak ekiditen lagunduko du.