Artrosia - Zein dira artikulazioen artrosiaren arrazoiak, seinaleak, sintomak, titulua eta tratamendua

Artikulazioen artrosia gaixotasun disstrofiko konplexua da, artikulazioen barruan kartilago ehunak suntsitzearekin lotuta. Prozesu patologiko hori mundu osoko gaixotasun ohikoena da. Artrosia mina, goizeko zurtoina eta mugikortasuna mugatzen du. Sintomak pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka-pixkanaka ezaugarria da, ordea, gaixotasunaren garapen tasa desberdina izan daiteke.

Diagnostikoa anamnesis, azterketa klinikoaren eta erradiografiaren emaitzetan oinarrituta egiten da. Artrosiaren tratamendua kontserbadorea izan ohi da: ariketa terapia, anti-fllamatory drogak, fisiotasuna, blokeoa, etab.

Gaixotasun hau zer den eta nola tratatu den zehatzago aztertuko dugu, artikuluan gehiago kontuan hartuko dugu.

Zer da Artrosia?

Artrosia endekapenezko aldaketak dira, artikulazioen egituran, mina eta deformazio ikusgai. Nazioarteko sailkapenean erabiltzen den gaixotasunaren bigarren izena - osteOartrosia.

Gaixotasuna progresio motela da, nahiz eta kanpoko faktore batzuek bizkortu. Gorputzaren, gizakiaren gaixotasunaren eta funtsezko jardueren metodoaren araberakoa da.

Estatistiken arabera, artrosia gaixo dago globoaren biztanleriaren% 6,5-12rekin. Gehienbat 65 urtetik gorakoek (kasuen% 62-85) jasaten dute. Patologia "gaztetzen" joateko joera dago: pazienteen% 30-35 inguru 45-65 urte bitarteko pertsonak dira, eta 20-45 urte bitarteko% 2-3% 2-3.

Medikuntzarekin gutxi ezagutzen duten pertsonek uste dute artritisa eta artrosia berdina dela. Izan ere, hori ez da horrela, lehen kasuan, gaitza hanturazko akutua da, eta bigarrenean kroniko luze eta nabarmenagoa.

Mota motak

Artrosaren diagnostikoaren hitza desberdina izan daiteke, nahiz eta gaixotasunaren funtsa berdina izan. Gehienetan, gaixoen galderak eta gaizki ulertuak terminoaren artrosi terminoekin lotuta daude:

• Artrossoartritisa artrosia klasikoa da, hanturazko prozesua adierazten da;
• Artrosia erabat artrosia da;
• Deformatzea (osteOartrosia) - gaixotasunaren azken fase berantiarrak, junturaren deformazio eta itxieraren arabera agerian uzten direnak;
• Koksartrosia - hip juntaduraren lesioa adierazten duen termino laburtua;
• Gonartrosia "belauneko artikulazioaren artrosia" esan nahi duen termino laburtua da;
• Espondlartrosia bizkarrezurraren artikulazio txikien artrosiaren artxiboa da.

Gaixotasun horren barietate asko daude. Sailkapena kaltetutako guneen lokalizazioaren arabera eta gaixotasunaren arrazoien arabera gerta daiteke.

Arrosi motak lokalizazioaren arabera:

• Belaun
• Hip juntadura
• Cervical
• Bisaako
• Eskuak eta behatzak
• Bizkarrezur
• Orkatila
• Lehen poliosteoirrosia

Parte hartzen duten artikulazio kopuruaren arabera, honako barietate hauek bereizten dira:

• Monoartrosia.
• Oligoartrosia - 2 artikulazio baino gehiago ez dira kaltetuta.
• Poliartrosia - 3 talde artikulutik inplikatuta.

Artikulazioaren kalte-maila

Arrosi maila	Sintomak
Gradu 1	Artrosiaren lehen etapa - ez da aldaketa morfologikorik nabarmenik, likido sinovialaren konposizioa soilik asaldatzen da. Hornidura likidoa ehuneko kartilaginosoraino elikagaiekin, kartilagoaren erresistentzia ohiko kargetara murrizten da. Gainazal artikulatuen gainkarga dela eta, hantura gertatzen da, mina agertzen da.
2 gradu	Juntura suntsitzen da. Ostefitoak eratzen dira. Mina karga eta mugimendua indartsuagoa bihurtzen da, kaltetutako lekuetan krisia ezaugarri bat entzuten da.
3 gradu	Hau da gaixotasun honen garapen etapa larriena. Jozketa ministroen guneetan aldaketa patologikoa dago. Hantura gertatzen da. Gaixoak gogortasuna sentitzen du mugitzerakoan, muskuluak ezin baitira erabat kontratu eta beren funtzioak bete.

Kontu

Artosiaren eraketa bi arrazoiren bidez errazten da - karga eta bitaminak hornitzen dituen elikadura osoa ez da, ehunen zaharberritzeko mineralak hornitzen dituena. Pertsona bakoitzaren artikulazioek karga bat eramaten dute. Kirolariak eta dantzariak, lan fisikoa dutenak, oinak karga handiagoa da eta horrek esan nahi du hezur-juntura azkarrago janzten dela eta kualifikazio handiko elikadura behar izatea. Bizimodu lasai batekin, laguntza aparatuak motelago janzten dira, baina ehunak berritzea aldian behin berritzea eskatzen du.

Artrosi primarioa

Mota hau gehienetan, kartilagoaren ondorengotasun eta suntsiketaren joerarekin lotzen da nahaste metabolikoen ondorioz. Gaixotasun hau eragiten duten kausa ohikoenak:

• hereditarioa eta genetikoa;
• menopausia;
• Maiz eta, lehen begiratuan, lesio txikiak (adibidez, kirolarien artean).

Bigarren Artrosia

Bigarren mailako mota gehienetan artrosia deformatzen da eta kartilagoaren egonkortasunaren beherakadaren atzean aurrera egiten du ohiko kargara. Patologia honen garapena errazten da:

• lesioak;
• obesitatea;
• Ligamendu eta muskuluen ahultasuna;
• artritisa.

Adinarekin, gaixotasunaren predisposizioa handitzen da. 70 urte igaro ondoren, artrosia bigarren pentsiodun bakoitzarekin diagnostikatu da. Gehienezko karga oinetan erortzen denez (pertsona bat mugitzen da - ibilaldiak, zutik, korrika, jauziak), orduan da hemen lehen seinaleak eratzen direla.

Arrosiaren seinaleak eta sintomak

Artrosia gaixotasun kronikoen kategorian dago. Batzuetan gaixotasunak ezinbestean ihes egin dezake urteetan, noizean behin minak artikulazioan edo mugimendu baldar batean mina gogora ekartzen baitu. Baina gaixotasuna azkar garatzen dela ere, hilabete gutxiren buruan etapa larri batera garatzen da.

Nolanahi ere, garrantzitsua da gogoratzea, gaixotasuna tratatzen ez baduzu, haren sintomak denboran zehar handituko direla, bizi kalitatea okertuz, eta kasu larrietan - ezintasuna eta immobilizazioa eraginez.

Artikuluen artrosia duten sintomak:

• Mina. Artosia duten sentsazio mingarriak nabarmenak dira, batez ere hainbat motatako karga ondoren. Pertsona bat bake egoerara iristen denean, pixka bat igaro ondoren, sentsazio deserosoak desagertzen dira. Mina lokalizatzea gorputzaren ohiko egituren aldaketak gertatu diren lekuan gertatzen da zuzenean. Zenbait kasutan, artrosiaren mina gerta daiteke pertsona bat atseden hartzen duenean, erabat erlaxatuta egotea. Oso zorrotz eta biziki agertzen dira, hortzetako minarekin alderatu daitezkeenak. Gehienetan hori goizean gertatzen da.
• Artrosiaren bigarren seinale krisia da, baina ez zenuke sintoma hau nahastu behar artikulazioen ohiko klikarekin, ia pertsona guztietan aurkitzen dena, eta ez du ondoeza ekartzen. Gaixotasunean krisia soinu gordina eta lehorra da, mina eta ondoeza larria ekartzen ditu. Gaixotasunaren garapenarekin, sintoma desberdina eta mingarria da.
• Artikulazioaren mugikortasuna murriztea. Arrosiaren sintoma ezaugarrietako bat ere kontsideratzen da, baina dagoeneko agertzen da gaixotasunaren progresio aktiboaren fasean. Artrosia garatzeko garaian, hezur-neoplassmoen hazkuntza / ernetzea gertatzen da, gihar ehunen espasmoetara eramaten duena, lumak poltsikoan murriztuz - leku horretan mugimenduaren murrizketa bermatuta dago.
• Deformazio bateratua. Bere aldaketa osteofitoak hezurren gainazalean hazten direla eta fluido sinoviala iristen direla zehazten da. Deformazioa azken sintometako bat izan arren, artrosiak artikulazioa neurri handi batean jo zuenean.
• Muskulu tonuaren aldaketak. Hasieran, batez ere, mina larriarekin, periotikoko muskuluak tentsioak dira. Etorkizunean, motorraren jarduera galtzen baita, muskuluak atrofia.
• Larruazaleko manifestazioak. Aukerako ikurra. Hasierako faseetan, azalaren gorritasuna artikulazioaren proiekzioan posible da. Etorkizunean, muskuluen artrosia eta atrofia aurrera egin ahala, larruazala zurbil bihurtzen da, lehorra eta pigmentatua bihurtzen da.

Artrosia maizago eragiten duten artikulazioak:	Gutxiago sufritu da:
Belaun Aldaka Bisaako Bizkarrezurreko artikulazioak (spondiltrosrosia)	Orkatila Eskuko artikulazio txikiak Leiho Eskumutur

Konplikazioak

Artrosia ez baduzu, denboran, garaiz tratatzeko, hau da, gaixorik dagoen junturaren suntsiketa osoa ez ezik, bizkarrezurraren biomekanikaren aldaketa bat ere sor dezake, eta horrek bere herniak disko intervertebraletan egiten ditu eta beste batzuetan artikulazio osasuntsuak egiten hasten dira.

Edozein motatako artrosiaren tratamendurik gabeko arriskua horrekin lotutako konplikazioetan datza, ondorio kaltegarriak:

• Hanturazko artikulazioak deformatu eta pixkanaka suntsitu egiten dira;
• Mugimenduak mugatuta daude, mugikortasun bateratua partzialki edo guztiz mugatua da;
• Bizkarrezurra asaldatuta dago;
• interdiscount herniak eratzen dira;
• Neuralgia garatzen da;
• Artosia duten gaixoaren bizimodua murrizten da;
• Pertsona desgaituta dago.

Diagnostikoak

Lehenik eta behin, kaltetutako guneetan egiturazko aldaketak ikusten saiatzen dira, haien larritasuna eta prebalentzia ebaluatzeko. Gainera, gorputzean dauden istilu metabolikoak zehaztu beharko lirateke, artrosia gertatzeko atzeko plano bat bihurtu baitira. Hori dela eta, inkesta multzoa honako gertakari hauek dira:

• Erradiografia.
• Erresonantzia magnetikoaren tomografia.
• Ultrasoinu azterketa.
• Artroskopia.
• Odol proba biokimikoak (espektro hormonala, hantura markatzaileak, kaltzio metabolismoa, erreuma).

Ezaugarri erradiologikoak kontuan hartuta, ortopedikoen eta traumatologiaren arloan adituek artrosiaren hurrengo faseak bereizten dituzte (Kellgren-Lawrence-ren sailkapena):

• 1. etapa (Artrosi zalantzazkoa) - Baterako hutsunea murrizteko susmoa, osteofitoak ez dira falta edo eskuragarri kopuru txikian.
• 2. etapa (biguna) - Bateratze-hutsunea murrizteko susmoa, osteofitoak argi eta garbi zehazten dira.
• 3. etapa (Ertaina) - Bateratze-hutsunea estutze argia, argi eta garbi adierazitako osteofitoak, hezur-deformazioak posible dira.
• 4. etapa (Artrosi larria) - Baterako hutsunea, osteofites handiak, hezur deformazio eta osteosklerosi nabarmenak estutu.

Kontuan izan: kontuan hartu gabeko gaixotasuna oso motela da eta lehen fasean ez da inolako sintomarik izan, eta bateratu gabeko mina eta nekea areagotzea, ahalegin fisiko handia duten pertsona osasuntsuei ere berezkoa izan daiteke. Beraz, artrosiaren diagnostiko independentea ia ezinezkoa da.

Nola tratatu artikulazioen artrosia

Artrosiaren tratamendu printzipioak:

• Ezabatu artikulazioetan gehiegizko kargak;
• Terapia anti-flumfamory eta analgesiko pilulekin. Gainera, terapia konplexuan, kondroprotektoreak aktiboki erabiltzen dira artrosian;
• fisioterapia hezkuntza fisikoa;
• sanatorio tratamendua;
• Magnetoterapia, elektroterapia, laser terapia, shock wave terapia;
• Intra -arteko oxigenoterapia;
• blokeo intraosseosoa;
• Garrantzitsua da artrosiarentzako elikadura egokia aukeratzea.

Sendagaien metodoak

Nola tratatu artrosia drogekin? Gai hau da gaixoen artean ohikoena. Tratamendua hiru droga talde erabiliz egiten da:

1. Chondroprotektoreak. Talde honetako drogak hyaline kartilagoa leheneratzen dute, horren parte diren osagaiak baitituzte. Gaixo guztiek gomendatzen dute epe luzerako paper moduan (ikastaroak 3-4 hilabete urtean 2 aldiz). Erabili pilulak eta kapsulak.
2. Kortikoide hormonalak. Droga talde hau eraginkorrena da artrosia areagotzeko garaian. Gehienetan, injekzio intramuskularrak egiten dira. Farmaziak, ordea, farmaziak, pomadak, pomadak soilik erabiltzen dira, kanpotik bakarrik erabiltzen dira, nahiko azkarra eta indartsua espero dezakezu.
3. Ez-gehiegi-fullamenturako drogak erabiltzea mina murrizteko eta hanturazko prozesua ezabatzeko.
4. Injekzioak. Injekzio drogak azkar gelditzen dira mina, sintoma aktiboak murriztea. Medikuntzaren administrazio intramuscularra, barneko edo barneko administrazioa medikuntzako langile batek bakarrik egin beharko luke. Funts horiek ezin dira gaixoa gaixotasunaren garapenaren kausatik salbatzeko gai, baina bere adierazpen negatiboak modu eraginkorrean murrizten ditu.

Artrosia tratatzeko beste sendagai batzuetatik, drogak erabiltzen dira:

• odola hobetzea artikulazioetan;
• Oxigeno-ehunen hornidura hobetzea - Bitaminak "B";
• kartilagoan metabolismoan jardutea;
• gorputzaren erreaktibitatea murrizten duten agente desengenteak;
• Adrenal guruinen hormona sintetikoak.

Tratamendu kirurgikoa

Metodo kirurgikoek arazoa konpontzeko bi modu adierazten dituzte:

1. Artroskopia mina min hartuta egindako eragiketa da. Zulaketaren bidez, orratz berezi bat sartzen da, kaltetutako guneak kentzen dituena eta kaltetutako eremua leuntzen duena.
2. Protesiak operazio konplexua da, kaltetutako artikulazioak kentzean eta berri bat txertatzea deritzogu. Ortopedia modernoek aurrera egin zuten, gorputzak oso gutxitan baztertzen dituzten protesiak berritu, hobetuz, eta haien jantziak ez du ondoeza eragiten.

Arrosiorako terapia

Medikuntzako hezkuntza fisikoa arteria erabiltzen da subakutu fasean. Ariketa Terapiaren zeregin nagusiak:

• zuzenketa ortopedikoa (kaltetutako gorputz-adarren akatsak ezabatzea);
• gutxitzea artikulazioetan karga estatikoa;
• Artikulazioaren mugikortasuna hobetzea edo hondatzea prebenitzea.

Digoen gimnasia eta muskulu argiak eta artikulazioak egiteko ariketa multzoa egiten da. Kaltetutako artikulazioetarako ariketak etzanda dauden posizioan egiten dira, alboan edo atzeko aldean eserita. Muskuluak lasaitzen laguntzen duten arnasketa ariketekin txandakatzen dira. Gaixoak kaltetutako artikulazioan mugimenduak egiten ditu, independentzia edo begirale baten laguntzarekin.

Klaseetan, minaren itxura ez da onartu behar. Ariketak erritmo motelean egiten dira eta sintoma akutuak ezabatu ondoren bakarrik egiten dira. Bat-bateko eta anplitude handiko mugimenduak saihestu behar dira, eta horrek sentsazio desatseginak sor ditzake.

Heziketa fisikoa medikuaren gainbegiratzean aritu behar da, eta beharrezkoak diren trebetasunak eskuratu ondoren, etxeko ariketak has ditzakezu.

Fisioterapia eta eskuzko terapia

Tratamendu metodo hauen erabilerak emaitza oso onak ematen ditu artrosiaren hasierako faseetan.

1. Eskuzko tratamendua patologia artikulatuen tratamenduan bere burua frogatu duen mediku batek bakarrik egin behar du. Adibidez, belauneko artikulazioaren artrosiaren tratamenduan, eskuzko terapia gorputzaren erauzketarekin batera, injekzio barnatuek eta kondrosprotectors hartzearekin batera pazientea oinez jarri dezakete.
2. Fisioterapia tratamendu osagarri gisa erabiltzen da errehabilitazio aldia azkartzeko. Haien helburu nagusia hantura murriztea eta ehunen birsorkuntza azkartzea da. Horrelako prozedurak: laser eta krioterapia, tratamendu termikoa - ozokerita, lokatz bainuak, parafina terapia eta UOFS oso erabiliak dira.

Elikadura eta Dieta

Artikuluen artrosia duten dieta prozesu metabolikoak, gorputzaren pisua zuzentzea da helburua, Hyalin artikulazioen kartilagoan aldaketa itzulezinak saihestea, hanturazko prozesuaren beherakada eta ehun konektiboko egiturak indartzen dira. Ez dago dieta berezirik artikulazioen artrosia. Oinarrizko printzipioak elikadura terapeutikoan oinarritzen dira:

1. Janaria fisiologikoki beteta eta orekatua izan behar da bitamina eta mineralen eduki handiarekin. Pisu normala duten pazienteentzako dietaren balioaren energia-balioa eguneroko energia kontsumoaren batez besteko balioari dagokio eta ez gainditu.
2. Gatza erabiltzea 5-8 g / egunera mugatzen da, baita produktu gaziak ere (gatza, kontserbak, patata frijituak, arrain gazia).
3. Likido askearen erabilera 2-2,5 l / egunera igo behar da.
4. Produktuen tratamendua baztertzea beharrezkoa da frijitzea erabiliz. Janaria labean, lurrunetan, egosi edo gisatu behar da.
5. Nutrizio maiz eta maiz aldatu behar duzu.
6. Janaria zati txikietan hartu behar da, gehiegizkoa eta pisua irabaztea baztertzea.

Artrosez, debekatuta dago muturreko dieta gogorra erabiltzea. Dieta mota horretan, gorputzak fluido kopuru handia kanporatzen du, hau da, hezurrak eta artikulazioetatik kaltzioa eta potasioa garbitu zituen.

Produktu erabilgarriak:

• Arrainak eta itsaskiak, fruitu lehorrak, lihozko olioa, Omega-3 iturri gisa.
• Baxua -fat haragia eta gelatina.
• E bitamina, D, C bitamina, A eta Taldeak dituzten produktuak B. Hauek dira fruta, barazki eta fruitu freskoak. Bereziki erabilgarria da erabiltzeko: erremolatxak, tomateak, azenarioak, aza, blueberries, lekaleak, platanoak, laranjak, sagarrak eta ale osoko ogia.
• Jengibrea eta beste espeziak.
• Esnea eta esnekiak kaltzio iturri bikaina dira.
• Zuritu berri diren zuku erabilgarriak.

Debekatutako produktuak:

• Janari azkarra, saltxitxa produktuak, produktu erdi-produktuak, patata frijituak eta produktu findu guztiak.
• Gantz haragia.
• Sdoba, ogi zuria, azukrea.
• Gantz esnekiak, gazta gaziak.
• Maionesa, gantz transgenikoak.
• Arroz zuria, semolina.
• Marinadak, kontserbazioa, gatza.
• Alkohola, Energia, Soda.

Tratamendu folklontxoak

Arrosiarako erremedio herrikoiak erabili aurretik, ziurtatu zure bertaratutako medikua kontsultatzeko.

1. Garbitu ortoa eta ipurdiko baia masa homogeneo batean. Konektatu gurina 1: 3. Mina arintzeko, igurtzi juntadurak egunean 3 aldiz gehienez.
2. Sustraiak, loreak edo adar zaharrak beltza. Bota 1 tbsp. Lehengaiak koilarakada bat ur irakiten edalontzi batekin. Azpimarratu, biltzea, 3 ordu eta gero iragazi. Edan 1/4 kopa egunean 4 aldiz bazkal aurretik 30 minutu lehenago.
3. Egosi 10 g erramu hosto 250 ml ur bost minutuz. Bost orduz utzi. Edan noizean behin, egun guztian swip txikietan. Tratatzen ari garen hiru egunetan, bost urte daramatzagu, orduan hiru egunetan tratatzen gara.
4. Mostaza konprimitu eztiarekin. Nahastu mostaza hautsa eztiarekin eta gehitu arrautza bat. Jarri sortutako pomada gasa gainean eta aplikatu lekua.
5. Konprimitu konplexua. Moztu aza zatitan zatituta eta pasatu zukuan zehar. Hezetu artilezko ehun naturala zukuan eta erantsi lekua.
6. Serie bat artrosia tratatzeko beste erremedio bikaina da. Egosi 250 ml ur irakinetan 2 serieko koilarakada handi batzuk. 20 minutu igaro ondoren, decoction prest dago. Hartu 2 koilarak egunean hiru aldiz otorduak baino lehen. Ikastaroa 30 egunekoa da.
7. Kamamila, calendulak eta burdock pomada pomada ondo nahasten da, hantura arintzen du. Prestatzeagatik, kantitate berdinetan kamomila loreak, egutegiak, burdock rootak nahastu behar dituzu, belarrak petrolio gelatina eta utzi 1-2 egunez. Erabili pomada minak egunean 5 aldiz gehienez.
8. Ura irakiten jarri, jarri sahatsaren azala, urki eta egutegiko loreak. Egosi nahasketa 10 minutuz, eta, ondoren, utzi estalkiaren azpian kopuru bera. Otordegiak baino 200 ml hoztutako dekorazio bat hartu behar duzu.

Aurrezaintza

Artrosiaren arriskua gutxitzean, honako momentu hauek eginkizun garrantzitsua dute:

• kilo gehigarriak kentzea;
• Patologia muskuloskeletikoen tratamendua;
• Bizitzan zehar mugimendu aktiboa;
• Elikadura egokia (dieta, dieta orekatua);
• Hipotermia bateratuak saihestuz;
• Bizimodu osasuntsua erregimen egokiarekin.